دستور غذای کودک و نکات تغذیه نی نی ها

پیج اینستاگرام : nini_dish@

طرز تهیه کرم کنجد خونگی برای کودکان ده ماهه به بالا

1399/3/11 13:53
نویسنده : دو مامان
646 بازدید
اشتراک گذاری

سلام مامان خوشگلا حالتون چطوره؟
امروز میخام ی صبحانه مقوی انرژی زا خون ساز خونگی مناسب برای نی نی بالای ۱۰ ماه رو معرفی کنم.
برای تهیه یک شیشه با اندازه متوسط کرم کنجد خونگی دو لیوان کنجد رو یک ربع با حرارت کم تفت بدید که کنجد ها کمی باد کنن و به روغن بیوفتن حالا کنجد رو داخل آسیاب یا غذاساز بریزید و مدام هم بزنید و به دستگاه استراحت بدید و یک قاشق مرباخوری روغن کنجد اضافه کنید تو این مرحله میتونید کمی شکر قهوه ای یا شیره انگور یا خرما به کرم کنجد اضافه کنید که شیرین باشه از این کرم خشمزه برای وعده صبحانه یا عصرانه میتونید استفاده کنید.

نی نی شما وعده صبحانه رو دوست داره؟؟؟

طرز تهیه کرم کنجد خونگی برای کودکان ده ماهه به بالا
طرز تهیه کرم کنجد خونگی برای کودکان ده ماهه به بالا
پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!

نظرات (0)